Salikisat 15.3.2023
Salikisoissa pirteitä suorituksia
Maaliskuun Peeässä - salikisoissa kisailtiin salijuoksussa, kahdessa erilaisessa kuntopallon heitossa sekä tasatassuhypyissä. Nämä lajit ovat sikälikin hyviä lajeja, joista näkee hyvin harjoittelun vaikutuksen. Toki hyvää tekniikkaakin lajit vaativat ja ne ovat hyvin toistettavissa myöhemminkin kun treenin vaikutusta puntaroidaan.
Kuntopallonheitoissa oli PYT-heitto (=pään yli taakse) ja JVE (jalkojen välistä eteenheitto). Tekniikaltaan vaikeammaksi osoittautui kilpailijoille PYT. Tasatassuhyppyjä ennätettiin harjoitella pari kertaa ennen kisaa, koska sitä harvemmin tehdään. Tässäkin oli petrattu taitoa jo paljon ja suorituksissa saatiin hyviä ponnistuksia.
Salijuoksu jyrkkine kaarteineen on oma lajinsa, mutta tämäkin onnistui hyvin. Pienemmillä lajeina olivat pituushyppy lyhyellä vauhdilla patjalle ja heittolajina pallonheitto.
Kesää kohti mennään ja harjoitukset jatkuvat. Kiitos kaikille osallistujille!
Salikisa_3_maaliskuu.pdf (104 kB) Salikisan tulokset |