Materiaalisalkku

Kirjallisuusluettelo

 

  1. Lasten ja Nuorten urheiluvalmennuksen perusteet, VK kustannus Oy 2009 (Lentopallo, A. Asikainen 044-3411455)
  2. Venytystekniikat, Jari Ylinen, Medirehabook Kustannus Oy ,( Lentopallo, A,. Asikainen 044-3411455)
  3. Lentopallon Vuosikirjat 2008, 2009, 2010, 2011,2012, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019( Lentopallo, A,. Asikainen 044-3411455)

Toimistossa

KIRJASTOLUETTELO

1. YLEISURHEILUOHJAAJAN KÄSIKIRJA 12-15 V. Valmentajalle; SUL

2. SATATUHATTA SUURKISATARINAA; SVUL

3. YLEISURHEILUN EM-KISAT HELSINKI ’94; Pekka Rinne, Arto Teronen, Rauno Ylönen

4. YLEISURHEILUN MM-KISAT TOKIO ’91; Juoksija-lehden työryhmä

5. HELSINKI 2005; Antti-Pekka Sonninen, Ari Wiskari, Nick Davies

6. NMKY – ELÄVÄN TOIVON LIIKE; Jaakko Koikkalainen

7. SUURI OLYMPIATEOS 7; Markku Siukonen, Matti Ahola, Martti Puhakka

8. POHJOIS-SAVON URHEILUA 80 VUOTTA; Antti O. Arponen, Mikko Parviainen

9. POHJOIS-SAVON MAAKUNTAVIESTI 1907-1966; Nisse Rosberg, Olavi Lammenranta

10. LIIKUNTARVITSEMUS; Olli Ilander, Patrik Borg, Marika Laaksonen, Jaakko Mursu, Carola Ray, Katja Pethman, Annika Mariniemi

11. LAATUA KÄTÄNNÖN VALMENNUKSEEN; Hennele Forsman, Kyösti Lampinen

12. LIHASKUNTOHARJOITTELUN PERUSTEET; Frederic Delavier

13. NISKA- JA YLÄRAAJAVAIVOJEN ENNALTAEHKÄISY, HOITO JA KUNTOUTUS; Olavi Airaksinen, Tom Asklöf, Tiina Heinonen, Markku Kauppi, Ritva Ketola, Jukka-Pekka Kouri, Ritva Kukkonen, Janne Lehtinen, Kari-August Lindgren, Sakari Orava, Simo Taimela, Hilkka Virtapohja

14. LIHASKUNTOHARJOITTELUN ANATOMIA; Frederic Delavier

15. HYVÄ HIIHTOKOULU; Harri Kirvesniemi, Axa Sorjanen, Kimmo Syväri

16. KÄVELEMÄLLÄ TERVEYTTÄ: Jarmo Ahonen, Maarit Huovinen

17. LIIKUNTA - LIHASHUOLTO – TERVEYS; Osat 1-6

18. 1) URHEILUVAMMAT; Ennaltaehkäisy, hoito ja kuntoutus

19. 2) TERVEYS JA LIIKUNTA

20. 3) KEHON RAKENNE, TOIMINTA JA LIHASHUOLTO

21. 4) LIHASHUOLLON TUKITOIMET

22. 5) LIHASKUNTOHARJOITTELUPERUSTEET

23. 6) RAVITSEMUS, LIIKUNTA JA TERVEYS

24. URHEILU TIETO vuosi 1995 (16); Markku Siukonen

25. URHEILU TIETO vuosi 1996 (17); Markku Siukonen

26. URHEILU TIETO vuosi 1999 (20); Markku Siukonen

27. URHEILU TIETO vuosi 2000 (21); Markku Siukonen

Valmentajapankin valmentajia ja ohjaajia

(voit kysyä asiantuntemusta ja/tai tuuraajia näiltä valmentajilta, jos on tarvetta)

 

  NimiPuh.LajiKoulutustasoErikoisosaaminenTuomarikortiS.posti
1.

Antero Asikainen    

044 3411455lentopallo valmentaja(perus- +tekniikkakoulutus) Lentopallotuomari III-luokka eila.asikainen@pp.inet.fi
2.Ilpo Koponen504 145 085YleisurheiluVEAT -valmentajaerikois-ammattitutkinto; kävelytuomari

kestävyyslajit, lihashuolto;  koulutusapu ominaisuus-harjoittelussa ja testauksissa

yleistuomari, kävelytuomari

ilpo.koponen@sul.fi
3.Pentti Kervinen0400 188854

yleisurheilu mäkihyppy uinti

nuorten yu.ohjaaja, uintiojaaja

 Kilpailu- ja     tapahtumajärj.

pm.kisan ylituomari

 

yu.yleistuomari kävelytuomari, lähettäjä  2, mäkihyppytuomari

pentti.kervinen@pp.inet.fi
 4Reetta Nenonen0503391600Yu ja HiihtoAmmattivalm. tutkinto 2022Hiihto ja YU  
 5

 Harri Soininen

 045 1359201 lentopallo Valmentaja I-taso C-tytöt     aluevalmennus  harri.soininen@luukku.com
6 Keijo Manninen0440296006  lentopallo Valmentaja LiigatasoLiigavalmennus  
7 Terho Happonen  040 5501200 lentopallo Valmentaja   terho.happonen@pp.inet.fi
8Reijo Kauhanen0500 847364hiihto pesäpallo

maastohiihto II-taso pesäpallo-tuomarikouluttaja

pesäpalloliiton 2011 tuomariryhmän jäsenyys, otteluvalvoja superissa.hiihdon TD, pesäpalloliiton vuoden 2000 tuomari, 
 9Tuija Koponen   050  4145085 yleisurheiluNVT-nuorisovalmentaja

 seiväshyppy,                      piirin     nuorisokouluttaja

 yleistuomari, kävelytuomari tuija.kopo@luukku.com
 10 Antero Puranen 050 561 8302 yleisurheiluliittovalmentaja 3.taso; liikunnanopettaja  heittolajit, erityisesti keihäsyleistuomari  antero.puranen@leppavirta.fi
 11 Mika Ahonen 045 1202420 yleisurheilulasten liikuntakerhot, maratonkoulu  marathon,   kuntoliikuntayleistuomari, lähtäjä  mikatapaaho@hotmail.com
 12 Reijo Tirkkonen 0500 676879yleisurheilu, hiihto  juoksukouluohjaaja; lasten liikuntakerho-ohjaaja marathonkoulu, kestävyyslajit  yleistuomari, lähtäjä  reijo.tirkkonen@savokala.fi
 13Jari "Boogie" Mustonen  040 7139324yleisurheilu  Heittovalmentaja, oma urheilutaustaheittolajit, voimavalmennus yleistuomariboogiemustonen@gmail.com 
        
14 Tiina Minkkinen 040 7409202yleisurheilu, soutu oma urheilutausta, käytännön valmennustyötä usean vuoden ajan moniottelut,     kestävyys,        aitajuoksut yleistuomari tiina.minkkinen@varkaus.fi 
 15Reija Männikkö 040 5762612 hiihto maastohiihto II-taso laillistettu ravitsemusterapeutti  
16Poju Kosunen040 5536357hiihtomaastohiihto III-tasoratamestari, voitelumestari poju.kosunen@pp.inet.fi
17Tarmo Saukkonen040 7333990hiihtomaastohiihto II-taso   
18Taina Invenius040 8268496hiihtomaastohiihti I-taso   
19Raimo Hartikainen050 5141308hiihtomaastohiihto I-tasoratamestari  
20Reijo Tirkkonen0500 676879hiihtomaastohiihto I-taso   
21Minna Tirkkonen hiihtoMaastohiihto I-taso   
22Jarmo Hartikainen0400 200354hiihtomaastohiihto I-tasoratamestari,TD 
23Raimo Uljafoff040 5035809hiihtomaastohiihto I-tasoratamestari,TD 
24Juuso Itkonen040 7657438pesäpallonuorisovalmentajanuorten valmennus, pesäpallokoulun vetäjäpesäpallotuomari 
26Kalevi Junkkarinen mäkihyppyvalmentaja B-tasovalmentajamäkituomari